2025-09-04

Basų kojų tako atidarymas

Globos namų kasdienybėje svarbiausias dėmesys skiriamas paslaugų gavėjams – jų savijautai, sveikatai, saugumui ir orumui. Tačiau stengiamės neapsiriboti vien tik būtinosiomis paslaugomis. Ieškome būdų, kaip aplinką paversti kuo jaukesne, labiau įkvepiančia, atvira judėjimui, pojūčiams, buvimui gamtoje.

Mūsų tikslas – kurti aplinką, kurioje kiekvienas žmogus jaustųsi ne tik prižiūrimas, bet ir išgirstas, įtrauktas, galintis patirti, pažinti, judėti bei jausti. Todėl nuolat ieškome naujų idėjų ir sprendimų, kuriuos galėtume pritaikyti siekiant, kad gyvenimas globos namuose būtų kuo visavertiškesnis.

Dėka Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos finansavimo įsirengėme terapinį basų kojų taką. Takas masažuoja pėdas ir aktyvina jose esančius taškus. Pėdų masažo metodika remiasi Rytų medicinos patirtimi, kuri teigia, kad kiekvienas pėdos taškas susijęs su kuriuo nors žmogaus organu, todėl šių taškų poveikis stimuliuoja energiją ir kartu prisideda prie geresnės savijautos.

Basų kojų takas – tai tik pradžia. Juo pradedamas formuoti terapinis sodas, kuris ateityje taps įvairiapusiška erdve fizinei, emocinei ir sensorinei veiklai. Čia planuojamos poilsio zonos, pavėsinė, augalų salelės bei erdvės, pritaikytos tiek paslaugų gavėjams, tiek bendruomenės įtraukimo veikloms.

Tako pristatymo dieną kineziterapeutė Justina Barzevičienė supažindino paslaugų gavėjus ir renginio svečius su šio tako poveikiu sveikatai bei paaiškino, kaip juo naudotis sąmoningai – einant lėtai, stebint pojūčius, vertinant, kaip reaguoja kūnas. Ji pabrėžė, kad pėda – tai žmogaus kūno pamatas, kurį būtina stiprinti ir aktyvinti. Refleksoterapiniu taku einant basomis, įvairių faktūrų paviršiai veikia pėdose esančius biologiškai aktyvius taškus, kurie yra susiję su mūsų vidaus organais. Tai ne tik padeda atpalaiduoti raumenis ir centrinę nervų sistemą, bet ir stimuliuoja širdies, kraujotakos bei kitų organizmo sistemų veiklą. Pėda atlieka atramos, judėjimo, amortizacijos, pusiausvyros bei kraujotakos pagalbininko funkcijas – todėl jos lavinimas ir aktyvinimas yra būtinas visai žmogaus sveikatai.

Tiems, kurie dėl sveikatos būklės negali naudotis taku, ergoterapeutė Anželika Tutinienė pasakojo apie analogiškus aktyvius taškus žmogaus plaštakose. Ji supažindino su jų spaudimo, masažo principais, kurie taip pat padeda pasiekti teigiamą poveikį organizmui, ypač tiems, kurie negali aktyviai judėti ar vaikščioti.

 Pristatant taką dalyvavo svečiai: Kupiškio rajono savivaldybės administracijos Socialinės paramos skyriaus vyriausioji specialistė (asmenų su negalia reikalų koordinatorė) Laima Bartulienė, sveikatos reikalų koordinatorius Armandas Dujevičius, socialiniai partneriai - Lietuvos Raudonojo Kryžiaus Panevėžio skyriaus savanoriai, Šepetos bendruomenės atstovai.